Remente: Self Care, Wellbeing

Pequeñas acciones cotidianas crean comportamientos que cambian la vida . ¡Nuestro rastreador de salud mental y diario de cuidado personal lo ayudan a establecer objetivos y lograr el crecimiento personal! Remente actúa como su entrenador de vida y le brinda un montón de herramientas de autoayuda para sentirse mejor, brillar y lograr la superación personal, hábitos saludables y bienestar .

¡Empiece ahora a desarrollar hábitos saludables para mejorar su autocontrol y vivir un estilo de vida saludable con mayor amor propio, más autoayuda y menos estrés, ansiedad y depresión!

Daily Remente
Una sesión de video diaria con un coach de vida que explica diferentes conceptos de autocuidado diario y guías interactivas para que los usuarios aprendan y practiquen la salud mental y el bienestar.

Guía para establecer metas
Cree buenas metas en la vida para lograr el crecimiento y desarrollo personal. Remente actúa como su entrenador de vida y ofrece guías y consejos para establecer objetivos para formar un estilo de vida sostenible que resulte en amor propio y hábitos saludables.

Planificador diario
Para aprender a ayudarse a sí mismo y alcanzar metas, necesita planificar. El planificador diario contiene una lista de tareas inteligente y dinámica que planifica su día en función de sus objetivos de vida, así como de acciones y tareas de objetivos a largo plazo para la superación personal.

Rastreador de salud mental
El seguimiento del equilibrio de su vida es importante para su bienestar y amor propio y para reducir el estrés y la depresión. La herramienta de evaluación de vida le ayuda a determinar dónde debe centrar sus esfuerzos de desarrollo personal para sentirse mejor, brillar y lograr autocontrol, atención plena y salud.

Diario de autocuidado
Aprenda qué le hace sentir bien con el diario de estado de ánimo de Remente. Al seguir tu estado de ánimo comprenderás qué consecuencias tienen tus hábitos en tu salud mental. ¿Qué hábitos aumentan tu autocuidado diario? ¡Usa el diario de estado de ánimo para descubrirlo!

Planes de objetivos de expertos
Remente tiene una biblioteca llena de planes de objetivos elaborados por expertos para ayudarle a mejorar. Contienen planes detallados, consejos e información sobre cómo tener éxito con objetivos de bienestar comunes para lograr el crecimiento personal y un mejor estilo de vida.

Cursos y artículos
Una colección curada de artículos y ejercicios escritos por psicólogos, gerentes de empresas, entrenadores de vida y campeones mundiales en varios campos. Cubrimos una amplia gama de temas, por ejemplo, optimización del sueño, gestión del estrés, hábitos saludables, atención plena y alivio de la ansiedad, amor propio o consejos para mejorar las amistades, las relaciones, las citas y el sexo.

Ofrecemos una suscripción premium que contiene funciones y contenido adicionales que respaldarán aún más su superación personal y su crecimiento personal. La compra la gestiona su cuenta de Google. La suscripción siempre se puede cancelar o cambiar yendo a la configuración de Google Play y se renovará 24 horas antes de que caduque, idéntica a la que compraste por última vez. No es posible cancelar una suscripción ya adquirida.

Detrás de Remente hay expertos en los campos de la psicología, el coaching y el entrenamiento mental . Con nuestro rastreador de salud mental y nuestro diario de cuidado personal, hemos ayudado a alrededor de 2.000.000 de personas hasta ahora a establecer objetivos y lograr alivio de la ansiedad, autocontrol y bienestar. Permítanos mejorar su autoayuda y crecimiento personal para un mejor estilo de vida y sentirse mejor y brillar. ¡Conviértete en miembro de la familia Remente ahora!